Stafettens korteste etappe starter flatt ved Kalvskinnet, før en bratt nedoverbakke venter ved Elgseter bru. Herifra følger vi Nidelva til veksling på Marinen.
Høydeforskjell: -9m (gj. stigning: -1.1%)
20% oppover - 65% flatt - 15% nedover